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你知道你的退休金是哪裡來的嗎?

到你退休之前每個月繳交的勞保及勞退金給政府

而您繳交的這些錢

政府幫您做了投資股票、投資債券、投資基金

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但您有想過..........

以25歲新鮮人到65歲退休

總共繳交了40年的錢給政府

而台灣的壽命平均年齡大約80歲左右

 

總結是.........

您繳了40年的錢,卻只領了15年阿~

 

月繳試算

以新鮮人(25歲)月薪3萬元來計算，投保級距為30,300元：

勞保費需負擔667元(雇主負擔2,333元)。

勞退勞工依照自提比例計算(雇主繳納6%為1,818元)。

 

領回試算

若以每月領來計算30,300×工作40年×0.775%+3000=12,393

30,300×工作40年×1.55%=18,786,因此勞保每月可領回18,786元。

若以一次請領老年給付進行試算為1,363,500元。

 

勞退則是60歲即可領回

(以每月領可使用勞工退休金網站去試算，

最終依個人專戶結算累積金額為主)

若以每月領來計算(工作需滿15年)，每月可領7660元

若以一次請領老年給付進行試算為1,482,071元。

個人退休金投資報酬率2.25%

若您將錢拿去創業或者投資

投資報酬率超過7%並不難

與其給政府繳退休金

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紀錄片《農場我的家》《女畫家與偷畫賊》雙雙晉級奧斯卡15強

第93屆奧斯卡金像獎10日公布包括紀錄片、紀錄短片、國際電影、化妝和髮型設計、配樂、歌曲、短片、動畫短片與視覺效果等9個類別的入圍名單，曾在金馬國際影展放映、備獲好評的動物電影《農場我的家》（Gunda）與被形容「比劇情片還神奇」的神片《女畫家與偷畫賊》（The Painter and the Thief）雙雙晉級最佳紀錄片15強。《農場我的家》於柏林影展首映以來，一直備獲各界矚目。該片是俄國紀錄片大師維克多柯薩科夫斯基（Victor KOSSAKOVSKY）為沉默生靈發聲的電影，並獲《小丑》奧斯卡影帝瓦昆菲尼克斯擔任監製。劇情描述北歐一處農場，剛分娩的甘妲迎來一窩小豬仔。她不僅哺育著這些新生命，更悉心守望孩子的孱弱步伐，引領牠們沐浴陽光，探索外頭的世界。 全片真實、生動、感人，甘妲一雙澄澈的溫柔雙眼，宛如鏡子映照靈魂深處，令人揪心屏息至電影最後一秒，被美國獨立影評網站IndieWire奉為「豬界的梅莉史翠普」。該片之前曾獲選紐約影展，並勇奪美國最大紀錄片獎「電影之眼榮譽獎」。另一部入圍最佳紀錄片的《女畫家與偷畫賊》，被觀眾奉為形容「比劇情片還神奇」的神片。該片是挪威導演班雅明李（Benjamin Ree）的最新作品，全片拍攝緣起於2016年，一名捷克女畫家的兩幅畫作《天鵝之歌》與《克柔伊與艾瑪》，在奧斯陸光天化日之下被人盜走，警方循線緝查，並迅速逮捕了歹徒。問題是該女畫家並非國色天香，兩幅畫作亦非價值連城，歹徒為何甘冒牢獄之災鋌而走險。該片勇奪美國日舞影展最佳創意敘事評審獎、英國倫敦影展觀眾票選獎，以及美國波士頓影評人協會獎等多項大獎。全片劇情匪夷所思，被形容「連編劇都寫不出來」。令人振奮的是，今年入選的15位部作品中，其中有8部影片出自女性導演，更包括亞裔、非裔及拉丁裔等電影工作者。本屆奧斯卡提名將於3月15日宣布，頒獎典禮定於4月25日舉行。《農場我的家》與《女畫家與偷畫賊》亦訂於4、5月在台上映。

低頭久坐通宵打手遊、麻將 小心年後急性酸痛大暴發

春節年假期間，民眾最愛坐上牌桌大戰，整晚低頭摸牌，小心急性痠痛上身導致頸椎病變！中醫師表示，每逢過年長假期間急性酸痛的求診大暴增，不少民眾此時產生脖子及背部酸痛不已的現象，醫師提醒低著頭頸部要承受2倍的頭部重量，長期壓迫容易導致頸椎病變，每隔30分鐘就應該站起來動一動。中醫師余雅雯觀察，長假期間雖然不用長時間固定姿勢打電腦，但低頭族「轉戰」通宵追劇、打麻將、玩電動，長時間低頭久坐不動，會讓下肢血液循環減慢，也容易腰酸背痛下肢酸麻，每年長假後，急性酸痛門診大增。原因就在於低著頭，頸部要承受比頭部重超過2倍以上的壓力，長期壓迫，會導致頸部肌肉失衡，增加頸椎關節負擔，並讓急性酸痛情形大增，加上長時間同一個姿勢太久不走動，肌肉流失會加速，也很容易觸發神經系統的疼痛反應。余雅雯提醒，久坐容易水腫、肥胖，也會讓許多疾病上身，時間過長造成臀痛、腿麻甚至站不起來症狀對人體的危害極大，建議民眾每隔30~40分起身走動5~10分，並親自示範簡易的伸展運動，有效的伸展肌肉與減輕脊椎負擔，減緩身體僵硬及不適。第一個動作，雙手比讚伸直，呈現手指朝上的方向，雙臂向後彎，挺胸和抬頭，放鬆肩胛部分。第二個動作，挺起腰桿，左手自然垂放抓著椅緣穩定身體，右手繞過頭部，輕輕將頭往右側彎曲，拉伸頸部肌肉。第三個動作，雙手向前伸，將手放在雙肩上，定點於肩上，向後旋轉，同時抬頭。

19歲極品正妹雙腿發軟！下秒「喪失行走能力」無法排尿　醫揭恐怖真相

大陸一名19歲女孩肖肖（化名）膚白貌美，一雙大長腿又直又細，超模般的身材讓不少女孩羨慕不已，不料最近她的大腿常常疲憊無力，走路就像踩在棉花上一樣輕飄飄，最後甚至抬都抬不起來，失去行走能力，同時伴隨小便困難等症狀，令人匪夷所思。醫生耐心詢問後，才發現原因竟和長期吸食「笑氣」有關。《北京晚報》報導，某日深夜，肖肖在男友陪同下前往杭州市中醫院掛急診，此時她已雙腿疲軟、無法行走，就連小便都排不出來。其實早在2天前，肖肖和男朋友就曾到市中醫院就診，當時接診的是神經內科副主任主任醫師方芳。方芳對2個年輕人印象深刻，「一般到我這邊看病的都是中老年人，年輕人很少見的。」加上肖肖個子高、皮膚白，當天又穿著超短褲，露出纖細大長腿，很是吸睛。患者表示，她最近腿總是麻麻的、沒力氣，走起路來搖晃不穩，已經持續了2個多月。經過相關檢查，醫生發現肖肖其中一條腿的肌力為4級，稍低於正常的5級，且膝跳反射明顯減弱；方芳透露，以肖肖的年紀來說，腦血管疾病概率不大，但她也沒有其他明顯症狀，雖然偶爾心情不佳，但整體情緒穩定，睡眠也不錯，一一排除後心理逐漸有了底，於是小心翼翼試探「平常有沒有什麼不良的生活習慣？」在醫生追問下，肖肖緩緩吐出原因，原來她年紀雖小，但早早步入社會，某次在朋友推薦下開始吸食笑氣，之後只要心情不好就會吸，頻率大概是每週一次。據悉，俗稱「笑氣」的一氧化二氮是一種麻醉劑，吸食後會導致智力、視聽能力、手的靈活度降低，長期接觸可引起維生素B缺乏症、肌肉麻痺等，甚至引發窒息。更多 CTWANT 報導(中時新聞網)

陸主管帶23歲嫩妹開房 她清晨離奇死亡　驗出「罕見藥物」

大陸廣東佛山市高明區一名23歲的陳姓女子日前和主管喝酒，醉倒後被帶到飯店開房，數小時後突然離奇死亡。當地警方獲報後展開調查，發現死者生前疑似遭人下藥，且犯人使用一種相當罕見的藥物「七氟烷」，若非專業人士幾乎不可能取得，目前已將涉有重嫌的彭姓男子刑事居留，詳細案情仍待進一步釐清。《澎湃新聞》報導，本案發生在上月24日，警方當天凌晨接獲報案，指高明區某公寓房間內，有一名女子酒後昏迷不醒，需要救護車救助；轄區派出所民警和醫護人員迅速到場處置，無奈陳女早已死亡多時。警方事後發現，死者生前是被彭姓主管帶到飯店，隨後將其列為重大嫌疑人，目前已把他刑事拘留。 驗屍報告顯示，陳女的死因為七氟烷（一種麻醉藥品）中毒致急性呼吸、循環功能障礙而死亡。死者舅舅透露，外甥女今年才23歲，去年6月剛拿到大專的畢業證書，半年後進入梅州市敏捷建築工程有限公司任職，工作地點在佛山市高明區，誰知工作不到1個月，孩子就出事了。家屬事後了解，陳女上月23日晚間和彭男等人一起吃宵夜，後來又到KTV唱歌喝酒；隔日凌晨2時左右，彭男先去案發酒店開好房，約10分鐘後帶陳女進房間；直到凌晨5時許，彭男再度外出買早餐，隨後返回酒店，並讓服務員開房門，發現陳女不對勁後報警。陳女舅舅表示，酒店附近的監視器顯示，彭男當時攙扶著陳女進入酒店，可見女方已神智不清，但他從小看著外甥女長大，清楚明白對方幾乎滴酒不沾，根本不可能喝醉，加上她死後被驗出七氟烷，足證孩子生前遭到下藥。家屬提到，事發後，陳女生前所在的公司安排了一名人事經理跟家屬溝通，雙方沒有達成一致。(中時新聞網)

桃市不動產開發商業同業公會 捐100萬助防疫

桃園市不動產開發商業同業公會捐贈現金100萬給桃園市政府防疫，市長鄭文燦代表受贈，並致贈感謝狀，感謝公會除了關注醫護同仁外，也看見市府衛生局、警察局與消防局的努力，尤其防疫期間第一線的公衛與警消人員相當辛苦，藉由本次所受贈的春節防疫慰問金，希望充分給予同仁支持。桃園市不動產開發商業同業公會理事長李文科表示，國際政經局勢的變化及國際肺炎疫情的蔓延，各國政府都在極力搶救經濟當中，反觀我國在中美貿易大戰及國際肺炎疫情的事件中，政府疫情控制得當、拯救經濟方案完備、提升對政府信心度、提高國際經濟競爭。李文科說，這波疫情襲擊台灣，因國門就在桃園，所以防疫大戰，桃園市是站在第一線，身負重責大任，在鄭文燦領軍指揮醫護及相關人員，長期以來前仆後繼不眠不休的付出，守護國人健康，至今受到全國的肯定與敬佩。桃園市不動產開發商業同業公會對於桃園市政府防疫團隊的付出，都非常感動，紛紛響應參與防疫，捐贈100萬元慰勞金，感謝防疫團隊的辛勞。